Pourquoi la Forme de Shan ?
En chinois, Shan signifie montagne tout en y associant une idée de douceur, ce qui correspond à mon approche de la marche en montagne nourrie du Taï Chi Chuan. Aussi, la montagne m’inspire force, calme et sérénité. J’y trouve la force intérieure d’être vraiment qui je suis. Si le Taï Chi Chuan aide à mobiliser cette force intérieure, la montagne en facilite la recherche.
La notion de forme renvoie à de nombreuses significations. Dans le Taï Chi Chuan, il s'agit d’un enchaînement de mouvements codifiés : la forme est au cœur de ma pratique, qui aide chacun à retrouver une forme naturelle, à déployer sa forme propre, c’est-à-dire à être pleinement soi. Exécuter une forme pendant une séance de Taï Chi Chuan, c’est aussi se transformer, progressivement accéder à son être essentiel, sa vraie nature. Les mouvements du corps font évoluer l’esprit vers davantage d’ouverture, de présence à soi et au monde, de joie. Plus simplement, être en forme c’est avoir l’énergie de vivre sa vie. Ce sont là autant de bienfaits que j’espère vous apporter par mon approche de la marche inspirée du Taï Chi Chuan !
Se nourrir du Lien
Durant mon expérience d’accompagnateur en montagne, j’ai pu observer que de nombreuses personnes évoluent dans l’effort ou l’inconfort. Peu à peu s'est manifesté l’envie de transmettre une approche qui favorise le respect de son corps dans la marche et une écoute de ce qui se présente en soi et autour de soi. Un lien subtil et concret avec la montagne et le Vivant se tisse alors. Un lien ressourçant.
En vous guidant le temps d’une marche Taï Chi, je partage ce qui me tient à cœur. Cela me nourrit profondément. Tout échange avec vous m’épanouit et représente une opportunité d’apprendre et de m’améliorer, de perfectionner mon approche. De mon côté, je nourris également votre chemin. La relation guide-client devient ainsi une occasion partagée d’évolution et d’inspiration.
